Стало известно, как сказывается на психике отказ от соцсетей всего на полчаса в день
Психическое здоровье человека значительно улучшится, если каждый день заменять 30 минут, которые мы проводим в социальных сетях, на занятия спортом. К такому выводу пришли немецкие ученые — результаты их исследования опубликованы в…